在喝茶這件事情上很多人沒那么多講究，似乎只要喝了能夠解渴就可以了。哪怕茶水放了一晚上已經是隔夜的茶了，大家依然不在乎。但是隔夜茶如果喝了對身體是否有害這件事還真得好好說道說道，畢竟身體的健康是一個人的本錢。

隔夜茶能喝嗎對身體有害嗎

隔夜茶其實是不能喝的，而且對身體由很大的害處。因為茶是屬堿性的，如果水中含鐵過多，化學反應后茶水是可能有毒的。而且隔夜茶會溶出比較多的單寧酸，這很容易傷到胃部，除此之外隔夜茶放置的時間太久，營養成分已經喪失，容易滋生大量的細菌，導致喝下去之后引起腹瀉。

除此之外隔夜茶還容易引發器官病變。茶中的茶多酚物質容易在空氣和水中氧化成棕色的膠狀物茶銹，沒有喝完或者是留在茶杯中的隔夜茶，在空氣中暴露的時間越長，茶多酚氧化成茶銹的量也就越多。當茶銹進入人體之后，會和食物中的蛋白質、脂肪等結合、沉淀，會組織營養物質的吸收和消化。這些氧化物進入人體之后，容易是腎臟、肝臟和胃等器官發生炎癥、壞死等病變。

隔夜茶的用途

茶具有吸附除臭的作用，所以隔夜茶可以用來漱口消除口臭。另外可以用來澆花，如果將隔夜茶澆到植物的根部，會發現植物會變的更加的漂亮。隔夜茶還可以用來洗頭，不僅能夠使頭發具有茶的芳香，還能讓頭發變得濃密，而且去屑效果也非常的好。此外在冬天皮膚干燥或者是夏天被蚊蟲叮咬產生的瘙癢都可以用隔夜的茶水進行擦拭，隔夜茶水有很好的止癢和保濕效果，而且純天然無刺激。

所以隔夜茶如果喝到人體內其實是對身體有害的，可如果用在別的地方，隔夜茶的妙用就顯現出來了。

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